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작성자 김소희
제목 건강한 치아를 위해서는 식후 바로 양치를 하지 마라
건강한 치아를 위해서는 식후 바로 양치를 하지 마라 스포츠 음료나 탄산 음료, 토마토 그리고 감귤류 과일 등 산이 포함된 음식은 치아의 법랑질을 녹인다. 미국 치과의학회 전 회장이었던 하워드 갬블은 “식후 바로 양치를 하면 산이 치아에 미치는 영향이 보다 빨라진다”며 “식후 30분에서 1시간 가량 후에 양치하는 것이 가장 좋다”고 제안했다.
   
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