갑상선기능저하증과 식이요법 > 건강정보

갑상선은 우리몸 세포들의 신진대사를 관장하는중요한 기관입니다.
갑상선의 주요 기능은 갑상선호르몬을 인체 각 세포에 공급하여 대사 작용을 도와주는 역할을 하며 우리가 섭취한 음식물의 포도당과 공기를 연소시켜 에너지(열)을 생성하게 됩니다.
갑상선호르몬의 분비가 저하되어 세포 내 산소공급량이 줄어들면 느린 산화현상인 갑상선 기능저하증이 나타나게 됩니다,갑상선 기능저하증은 몸에서 열이 생성되지 못하므로 자연히 손발이 차고, 추위를 쉽게타며 만성피로, 피부건조, 변비,체중증가,모발상실 등의 증세가 나타납니다.병원에서는 갑상선 기능 저하증의 경우 치료요법으로 갑상선호르몬을 투여하게 되는데  갑상선호르몬 제제는 합성된 약으로서 투여량을 정확히 못맞출 경우 오히려 역효과를 낳을 수 있습니다.부작용 으로는 소화기능 저하, 두통, 심장이 두근거림 등이 일어날 수 있습니다.
식이요법은 미역, 다시마, 김, 마늘, 양파, 버섯, 미나리, 생선이 좋으며 금지해야 할 식품은 무우, 배추, 브로컬리, 복숭아, 콩, 설탕, 밀가루를 갑상선기능저하증을 치료하는 동안은 제한하는 것이 좋습니다.또한 양치질을 할때 불소치약을 쓰지말고 수도물을  마시지 않는것이 좋습니다. 수도물에 들어있는 불소와 염소가 갑상선기능을 저하시키는 원인이 된다고 합니다.
2009.11.3  외과원장    위  희  수